こんばんは。 ご飯食べると眠くなるMA-YANです。 唐突ですが、 あなたはきちんと休息を取っていますか？ 私は、常日頃から無駄な時間を使わないように、何かしら手を動かして有益な事をしようと心がけているのですが、最近無駄ってなんなんだろうと思うよう…